Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 40,02g | Prot: 32,64g | Carbh: 249,34g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Шаурма Овощная, Сахар, Кофе. Almuerzo: Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления, Мегамарт Булочка с Отрубями, Рис Вареный. Cena: Малиновое Варенье, Мегамарт Булочка с Отрубями, Кофе, Махеевъ Майонез Постный, Кабачковая Икра, Красная Цена Маслины без Косточки, Самбери Хлеб Яровой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Орехи Кешью, Чай. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|