Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 34,42g | Carbh: 252,02g.
Desayuno: Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Encampa Арахисовая Паста Creamy, Кофе, ВкусВилл Винегрет, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: ВкусВилл Винегрет, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. Cena: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Кофе, Махеевъ Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Грейпфрут, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|