Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 34,22g | Carbh: 262,70g.
Almuerzo: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tang Jugo de Naranja, Natura Mayonesa, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Durazno, Swift Pate de Foie, Arcor Galletitas Serranitas, Zupay Obleas, Par Nor Mini Pitusas Chocolate. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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