Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 36,80g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Galletas, Café, Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno. Almuerzo: Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Té (Infusión), 3 Arroyos Avena Instantánea, Ensalada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Café, Tremblay Queso Cremoso, Pan Integral. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de july2556
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