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15.8
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 89,40g | Carbh: 74,55g.
Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Chocolino, Leche Descremada. Almuerzo: Zucchini, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Lechuga de Hoja Roja, Tomates, Aleluya Mostaza Original, La Campagnola Atún al Natural, Fibratotal, Yogur Descremado. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaninacossy
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