Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 58,08g | Prot: 75,78g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Tostado Sándwich, Peras. Almuerzo: Tapa de Asado, Carne de Cerdo, Verdura Plancha, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Uva Negra, Peras. más...
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3445 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AlvaritoGG
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