Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 62,98g | Carbh: 174,52g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Nonfat Latte Coffee. Almuerzo: Empanada de Verdura. Cena: Meat Loaf, Potato Soup (Prepared with Water). Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Café con Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana Verde. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jesus Ferrer
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