Diario de AilinSam, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
619 kcal Grasa: 13,15g | Prot: 32,09g | Carbh: 97,00g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Criollitas Galletitas de Agua, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . más...
peso estable

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