Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 54,20g | Carbh: 188,49g.
Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Dia Mermelada de Arándanos Light. Almuerzo: Banana, La Serenísima Queso Rallado, Guiso de Arroz, Milanesa de Ternera. Cena: Tortilla de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Papa Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Yogur Yogs Light, Palta. Pasa Bocas / Otros: Tri Shot Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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