Diario de seguí así, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
690 kcal Grasa: 26,00g | Prot: 46,36g | Carbh: 67,40g.   Desayuno: Huevo. Almuerzo: Huevo. Cena: Sadia Acelga Congelada, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Melón Tuna, SanCor Yogs Light Bebible. más...
1432 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de seguí así


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.