Diario de Romylov, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
95 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1353 kcal Grasa: 89,51g | Prot: 116,00g | Carbh: 19,90g.   Desayuno: Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido, Aguacate, Aceite de Coco, Champiñones, Huevo. Almuerzo: Milkaut Crema de Leche, Pimientos Verdes, Champiñones, Aceite de Coco, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior). Cena: Ajo, Carrefour Bondiola Feteada, Milkaut Crema de Leche, Aceite de Coco, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Champiñones, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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