Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 50,41g | Prot: 45,12g | Carbh: 260,11g.
Desayuno: Тульский Хлебокомбинат Булочка "Ржаное Зернышко", Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кофе. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Фея, Травяной Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кабачковая Икра, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Ржаное Зернышко". Cena: Рот Фронт Карамель Фея, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Кофе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Кофе, Мандарины. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|