Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 22,18g | Carbh: 73,93g.
Desayuno: Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Café. Almuerzo: Chauchas, Quinoa (Cocida). Cena: Tofu Blando, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Granos Secos de Semillas de Girasol, AdeS Leche de Soja, Higo Deshidratado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AilinSam
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