Diario de lucasnahuel99, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1911 kcal Grasa: 64,39g | Prot: 135,32g | Carbh: 195,23g.   Desayuno: Café, Frutos Mezclados Secos Tostados, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, Lucchetti Arroz Integral, Vacío, Repollo. Cena: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Jamón Cocido, El Puente Queso por Salut Descremado, Banano. más...

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