Diario de AilinSam, 02 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:
753 kcal Grasa: 22,63g | Prot: 48,10g | Carbh: 91,94g.   Desayuno: Huevo Frito, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Tostadas de Pan Integral, Paladini Jamón Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Papa, Coliflor Cocido (Fresco). Cena: Damasco Deshidratado, CasanCrem CasanCrem Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Jugo de Manzana-Arándano (Embotellado). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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