Diario de gabilumen, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
1054 kcal Grasa: 72,10g | Prot: 49,47g | Carbh: 56,62g.   Cena: Ensalada Mixta, Palta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tarta de Zapallitos. Pasa Bocas / Otros: Huevo (Entero), La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pehuamar Maní Salado, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Aceitunas. más...
2256 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Spinning - 1 hora. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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