Diario de Matyrunner, 17 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2019:
1559 kcal Grasa: 45,82g | Prot: 80,55g | Carbh: 214,04g.   Desayuno: Arcor Mermelada Light de Ciruela, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Pan Integral, Semillas de Lino. Almuerzo: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Costillas de Cerdo, Muslos de Pollo, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Clight Jugo, Pata Muslo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Peras, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Mate Amargo, Bollo, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), BC Mermelada de Damasco. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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