Diario de Наталия Пчелка, 22 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
1017 kcal Grasa: 34,87g | Prot: 20,16g | Carbh: 160,71g.   Desayuno: Мёд, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Травяной Чай, Спаржа по-Корейски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Мёд, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Травяной Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Вода, Кружка и Бочка Квас. más...
1532 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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