Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 14,74g | Prot: 31,62g | Carbh: 83,37g.
Desayuno: Kiwi, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Café, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AilinSam
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