Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 45,43g | Prot: 102,51g | Carbh: 204,97g.
Desayuno: Батон, СРК Икра Трески, Вареное Яйцо, Nesquik Какао. Almuerzo: Конти Карамель Молочная, Чай, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Cena: НЕВА Зефир Ванильный, Кофе, Окрошка Овощная, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сахар, Чай, Вода. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|