Diario de Matyrunner, 07 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:
2011 kcal Grasa: 72,44g | Prot: 83,59g | Carbh: 266,08g.   Desayuno: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), CasanCrem CasanCrem Clásico, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Integral, Semillas de Lino. Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Milanesa de Ternera, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Milanesa de Ternera, Lucchetti Spaghetti, Clight Jugo. Pasa Bocas / Otros: Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dulcor Dulce de Batata, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Bollo, Walmart Medialuna de Manteca, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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