Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 77,93g | Prot: 112,99g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Любятово Печенье Топленое Молоко, Микоян Ветчина Мраморная, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Юнис Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао, Вода. Almuerzo: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, Сахар, Чай. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Чай. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|