Diario de matu11, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
856 kcal Grasa: 23,82g | Prot: 34,33g | Carbh: 132,16g.   Almuerzo: Agua, Repollo Morado, Tomates, Milanesa de Carne al Horno, Zumo de Limón, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Presto Pronta Polenta. Pasa Bocas / Otros: Tratenfu Leche de Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dia Coco Rallado, Quaker Avena Tradicional, Durazno, Karinat Frambuesas Congeladas, Karinat Frutillas, Mangos, Banana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
peso estable

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