Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 104,21g | Carbh: 196,29g.
Desayuno: BC Mermelada de Durazno, Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Queso Mozzarella, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Batata, Clara de Huevo. Cena: Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Rapiditas Clásicas, Aceite de Girasol, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Brócoli, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Galletas de Arroz, Café, Tostado Sándwich. más...
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3137 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de matdelc
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