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como cuesta bajar esos ultimos 4 kilitooos para estar en mi peso ideal!! 😓
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 22,86g | Prot: 84,09g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Té (Infusión), Hojuelas de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Almuerzo: Mandarinas, Guiso de Fideos. Cena: Té Endulzados con Azúcar, Ilolay Dulce de Leche, Carrefour Pan Mignon. Pasa Bocas / Otros: Hojuelas de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Té (Infusión). más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ori......
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