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02 jul. 19
Diario de Ori......, 02 jul. 19
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nose cuanto tiempo durare con este peso, ahora estoy de vacaciones y tengo tiempo de ejercitarme todos los dias! pero mi objetivo es mantenerme en 58 al menos por un mes sin subir.
57,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2019:
222 kcal
Grasa: 0,98g | Prot: 6,30g | Carbh: 47,31g.
Desayuno:
Té (Infusión), Arcor Mermelada de Ciruela, Carrefour Pan Mignon.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Felices vacaciones !!!
04 jul. 19 por el miembro:
andrea-hoy
Siempre que puedas subí escaleras y caminaaaaa
05 jul. 19 por el miembro:
ericablack2002
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