Diario de gladiolito, 16 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 64,7 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2013:
684 kcal Grasa: 18,35g | Prot: 36,97g | Carbh: 89,11g.   Desayuno: Café, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light. Almuerzo: Café, Naranjas, tostaditas, Cebollas, tomate. Cena: Vino Moscatel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Ternera. más...
3102 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
peso estable

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