Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 64,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 58,05g | Carbh: 87,17g.
Desayuno: CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light, Café. Almuerzo: Naranjas, Jugo, Remolacha, Zanahoria, Tostaditas Mcueto Light, Atún en Agua (Enlatado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Durazno, Tostaditas Mcueto Light, Crema 0%, Ravioles de Ricota, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gladiolito
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