Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1685 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 54,12g | Carbh: 246,21g.
Desayuno: Jugo naranja baggio, mermelada frutilla, jalea, queso cremoso, tostada ser. Almuerzo: azucar, pimiento salteado, cebolla salteada, mermelada frutilla, Mayonesa, zanahoria, tortillina, choclo. Cena: ricota, pan , gelatina light, queso cremoso, humita. Pasa Bocas / Otros: pepitos, tia maruca naranjitas, 5 galletas avena, jalea, pan dulce. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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