Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2013
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 64,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
871 kcal
|
Grasa: 20,34g | Prot: 20,55g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Café, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light. Almuerzo: surimi, Mayonesa Light, Tostaditas Mcueto Light, Pepino (Pelado), Garbanzos, Arroz Blanco. Cena: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Melba, Opera, Queso Azul o Roquefort, Rábanos, Quick Choclo, Melón. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Limón. más...
|
|
2961 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gladiolito
|