Diario de Matyrunner, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1551 kcal Grasa: 63,82g | Prot: 53,30g | Carbh: 201,19g.   Desayuno: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Palta Hass, Pan Integral, Granola, Finlandia Balance. Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Rapiditas Clásicas, Huevo Duro, Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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