Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 86,50g | Carbh: 273,47g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, Granola, Finlandia Balance, Pan Integral, Palta Hass. Almuerzo: Ajo, Costillas de Cerdo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Limonada, Costillas de Cerdo, Lucchetti Spaghetti, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Cremon, Dulcor Dulce de Batata, Dulce de Membrillo, Pan Blanco, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Licuado de Banana. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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