Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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404 kcal
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Grasa: 6,13g | Prot: 27,62g | Carbh: 59,26g.
Desayuno: Ledesma Azúcar, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Manzana Verde. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 32,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de asanagustina16
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