Diario de gladiolito, 27 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2013
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 66,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2013:
686 kcal Grasa: 12,98g | Prot: 37,76g | Carbh: 104,79g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light. Almuerzo: Galletitas Dulces Sabor Coco Reducida en Grasas y Azucares, casancrem, Tostaditas Mcueto Light. Cena: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), te de, choclo, cebolla, patata, ensalada. Pasa Bocas / Otros: tostaditas, adler. más...
3295 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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