Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 62,98g | Prot: 97,52g | Carbh: 211,13g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Елисей Багет Мини, Травяной Чай, Вода. Almuerzo: Лук, Сельдь Соленая, Красные Помидоры, Котовскхлеб Хлеб Домашний. Cena: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Травяной Чай, Тушеные Овощи, Щука, Байкальский Хлеб Яровой. Pasa Bocas / Otros: Konti Пирожное Timi Какао с Молоком, Чай, Виноград Дамские Пальчики, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Сказка, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вода. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|