Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 63,77g | Carbh: 215,77g.
Desayuno: Semillas de Lino, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pan Integral, Palta Hass, Tregar Queso Blanco Light. Almuerzo: Granja del Sol Milanesa de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Jugo de Naranja, Jugo de Zanahoria, Champiñones Cocidos, Sémola de Maíz con Queso. Pasa Bocas / Otros: Banano, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Mate Amargo. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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