Diario de gladiolito, 07 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,3 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2019:
1262 kcal Grasa: 45,39g | Prot: 145,18g | Carbh: 64,24g.   Desayuno: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Café con Leche Descremada, Café, Paladini Pastron. Almuerzo: Vea Queso Blanco Semidescremado, Bimbo Grisines de Salvado, Agua Mineral con Gas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Salmón Cocinado, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Salmón Cocinado. Pasa Bocas / Otros: SanCor Flan Casero Light, Santa Elena Kani Kama, Frutos Mezclados Secos Tostados, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Paladini Pastron. más...
125 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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