Diario de Magalí Rocío ~, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
662 kcal Grasa: 16,20g | Prot: 34,54g | Carbh: 104,12g.   Almuerzo: Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tortilla Integral, Fideos Integrales, Frutillas, Zanahoria Cocida, La Paulina Queso Port Salut, Remolacha, Espinacas Cocidas (Frescas), Zapallito Verde. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arándanos, Frutillas, Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Papa Cocida, Lentejas Hervidas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Magalí Rocío ~


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