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Que buenoo sigo manteniendo el peso!! Pense que habia subido..
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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688 kcal
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Grasa: 15,41g | Prot: 24,17g | Carbh: 117,54g.
Desayuno: hojuelas, best bran, actimel. Almuerzo: tomate, tomate, milanesa de soja. Cena: café, Galletitas Saladas, Quick Pollo. Pasa Bocas / Otros: coca-cola zero, Galletitas, frutilla, yogur ser. más...
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1290 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
11 feb. 13 por el miembro: junkojunsui
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Hola! Bien bien, me esta costando mucho, como algo y ya quiero comerme todo! Pero creo que si sigo controlandome con lo que como y haciendo ejercicio y manteniendome positiva cuando termine el mes ya voy a estar en mi primera meta! Vos como vas?
11 feb. 13 por el miembro: Consumingme
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Peso Histórico de Consumingme
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