|
😁
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 86,13g | Carbh: 97,26g.
Desayuno: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники домашние 🥯. Almuerzo: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Сырники домашние 🥯, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Чай. Cena: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Не за зиму, а к зиме ☝🏻 Чтобы не мёрзнуть 😂
25 oct. 19 por el miembro: Lucy_mb
|
Люси, этой зимой точно не замёрзну 😆😂
25 oct. 19 por el miembro: @Pure_water
|
25 oct. 19 por el miembro: @Pure_water
|
А мне почему-то именно зимой легче худеется 😁
25 oct. 19 por el miembro: Lucy_mb
|
О,Люси,наверное Люси все такие, мне тоже зимой всегда легче худеется😉
25 oct. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
25 oct. 19 por el miembro: Lucy_mb
|
25 oct. 19 por el miembro: DmitryShum
|
25 oct. 19 por el miembro: Rossova_ys
|
25 oct. 19 por el miembro: hiandbye
|
я тоже это заметила :^)))
25 oct. 19 por el miembro: nastyyaa_s
|
А мне весна-лето худеестя хорошо . Движухи больше просто
26 oct. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Хозяев надо расстрелять 😡
26 oct. 19 por el miembro: Тесси
|
25 nov. 19 por el miembro: aminamihajlovna
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|