Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 93,73g | Carbh: 215,69g.
Desayuno: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Гороховая Каша. Cena: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт, Чай. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|