Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 83,14g | Carbh: 173,13g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Ensalada de Frutas. Cena: Milanesa de Pescado, Zapallito Verde, Tomates Cherry, Huevo, Crema de Leche, Gallo Arroz Oro. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Hardcore Whey Protein, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arcor Turrón de Maní. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Sentado - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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