Diario de gabrielperrone, 17 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
960 kcal Grasa: 25,37g | Prot: 31,58g | Carbh: 164,86g.   Desayuno: Café Instantáneo , Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Manzanas Rojas Deliciosas. Cena: Guiso de Lentejas, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Calabaza de Verano Cocida (Fresca). Pasa Bocas / Otros: Fargo Galletitas con Salvado, Cerealitas Galletitas Clásicas. más...
3142 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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