Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 31,16g | Carbh: 137,86g.
Cena: Palmitos, Dia Tostadas Light (30g), Pepsi Pepsi Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Factura con Crema Pastelera. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|