Diario de gisela 1982, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1234 kcal Grasa: 31,18g | Prot: 61,32g | Carbh: 184,40g.   Desayuno: Caroyense Mermelada Light de Arandanos, Grandiet Galletas de Arroz, Manzana Roja. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Pasa Bocas / Otros: Caroyense Mermelada Light de Arandanos, Grandiet Galletas de Arroz, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de gisela 1982


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