Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 20,02g | Prot: 25,47g | Carbh: 84,45g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Grido Helado, Granix Galletitas de Agua, Zapallo Hervido. Cena: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Manzana Verde, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Arroz, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Té (Infusión). más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentadillas - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de july2556
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