Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 52,95g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: Rosamonte Yerba Mate, CasanCrem CasanCrem Clásico, Riera Tostadas Multi Semillas. Almuerzo: Tortilla de Espinaca, La Paulina Queso Reggianito, Cebollin, Cebollas Cocidas Maduras, Arroz Blanco (Grano Largo). Cena: Calabaza de Verano Cocida (Fresca). Pasa Bocas / Otros: Valente Vainillas, Fiambre, Bon o Bon Bombon. más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alekpa2
|