Diario de matu11, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1072 kcal Grasa: 43,89g | Prot: 39,33g | Carbh: 132,80g.   Desayuno:  Manzana Verde, La Virginia Té Verde,  Granola, Dahi Yogur Sabor Natural,  Arándanos, Tratenfu Leche de Almendras, Lactal Pan Salvado, Aleluya Miel, Finlandia Queso Crema Light. Pasa Bocas / Otros: Le-Fit Mantequilla de Maní Dulce de Leche, Dahi Yogur Bebible de Banana, Tratenfu Leche de Almendras,  Almendras,  Chia, Quaker Avena Instantánea, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla . más...
1729 kcal Ejercicio: Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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