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16.7
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 40,03g | Carbh: 61,34g.
Desayuno: Leche Parcialmente Descremada, malta. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Huevo. Cena: Royal Gelatina Light Frutos Rojos. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, CasanCrem CasanCrem Clásico, Banana. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaninacossy
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