Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 147,27g | Prot: 102,01g | Carbh: 21,02g.
Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Сало, Зеленый Перец, Окей Капуста Квашеная без Сахара. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Марти Грудинка Домашняя Соленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бурятмясопром Колбаса Конская. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|